С 30 июля по 03 августа 2025 года прошёл ежегодный Калининградский кендо лагерь.
Участники (некоторые из них - так же ежегодные) традиционно поделились своими впечатлениями.
Отчёт А. Дахно
Отчет о Кендо лагере
Вот и завершился мой первый Кендо лагерь. Хочу оставить небольшой отчет для себя и для тех, кто тоже идет по этому Пути.
Кендо — это воспитание духа посредством изнурительных тренировок. Эти слова дошли до меня по-настоящему именно здесь. Осознанно услышал их впервые на прощальном пивном Кейко, когда Дима-сенсей сказал примерно так: «Настоящее Кендо проявляется, когда выложишься полностью». Почва начала вспахиваться.
Перед лагерем нас постоянно пугали: мол, там будет жесть, три обморока за тренировку, будете буквально умирать. Я себя успокаивал: ну, медики же есть в команде. На этом оптимистичном настроении я и отправился в путь.
День 1 — Разогрев (Зерно)
В первый же день я на радостях забыл свой синай, хорошо, Никита выручил запасным. Разучивали новые удары, повторяли основы, движения итд.
Выложился ли я на Кейко? Нет. Оправдывал себя больной ногой, хотя, если честно, просто жалел себя.
В конце дня Магнушевский-сенсей дал понять, что мы потренировались не лучшим образом и напомнил, что один из постулатов Кендо — это воспитание духа и характера именно через правильные, упорные и изнурительные тренировки. Так зерно было посажено.
День 2 — Кабункейко (Полив)
Было тяжело, но я снова не выложился. Смотрел на партнеров и недоумевал, откуда у них столько сил. Я мог лишь пару раз с трудом зайти на удар, а рядом ребята буквально летали по залу.
После тренировки спросил у Димы, как ему удавалось носиться с такой энергией. Он ответил, что решил проверить себя и понять, где его пределы. Эта мысль стала водой, которая полила моё зерно.
День 3 — Левел Ап (Проросток)
Мы поработали над техникой и снова вышли на Кейко. И тут я наконец понял — если не буду выкладываться полностью, то и смысла будет мало. Я начал выстраиваться, не жалел себя, стал чаще атаковать, чем уходить в защиту. Впервые почувствовал, что действительно присутствую в бою, а не просто существую в нём. И в награду почувствовал внутри новый кияй. Что-то внутри проросло и расправило листья.
День 4 — Соревнования (Первые плоды)
Соревнования я не прошел, но чувствовал, что выступил лучше, чем раньше. Судьи хотя бы пару раз подняли флажки в мою пользу, и это для меня уже победа.
Впервые вживую наблюдал схватку мужчины и женщины — девчонки из Питера произвели на меня впечатление. Особенно запомнился последний иппон, мощный и кинематографичный, словно из крутого аниме или фильма. Это вдохновило меня стремиться дальше.
День 5 — Экзамен (Увидеть скрытое)
Экзамен я не сдал. Тут даже особо нечего сказать — все объективно и честно указали на ошибки и подсказали, куда смотреть дальше.
Как говорит ИИ «Ты уже на Пути. Поражение — часть пути воина. Не сдал — значит, получил шанс увидеть, что еще скрыто от глаз в момент атаки».
Я действительно доволен. Повторил бы я это снова? Да хоть прямо сейчас!
Мэээээээн!
P.S Тут бы сейчас титры пустить с благодарностями)))
Спасибо всем кто участвовал и организовывал и помогал это воистину круто!
Господи спаси и сохрани вас всех!
Александр Дахно, Калининградский клуб кендо
Вот и завершился мой первый Кендо лагерь. Хочу оставить небольшой отчет для себя и для тех, кто тоже идет по этому Пути.
Кендо — это воспитание духа посредством изнурительных тренировок. Эти слова дошли до меня по-настоящему именно здесь. Осознанно услышал их впервые на прощальном пивном Кейко, когда Дима-сенсей сказал примерно так: «Настоящее Кендо проявляется, когда выложишься полностью». Почва начала вспахиваться.
Перед лагерем нас постоянно пугали: мол, там будет жесть, три обморока за тренировку, будете буквально умирать. Я себя успокаивал: ну, медики же есть в команде. На этом оптимистичном настроении я и отправился в путь.
День 1 — Разогрев (Зерно)
В первый же день я на радостях забыл свой синай, хорошо, Никита выручил запасным. Разучивали новые удары, повторяли основы, движения итд.
Выложился ли я на Кейко? Нет. Оправдывал себя больной ногой, хотя, если честно, просто жалел себя.
В конце дня Магнушевский-сенсей дал понять, что мы потренировались не лучшим образом и напомнил, что один из постулатов Кендо — это воспитание духа и характера именно через правильные, упорные и изнурительные тренировки. Так зерно было посажено.
День 2 — Кабункейко (Полив)
Было тяжело, но я снова не выложился. Смотрел на партнеров и недоумевал, откуда у них столько сил. Я мог лишь пару раз с трудом зайти на удар, а рядом ребята буквально летали по залу.
После тренировки спросил у Димы, как ему удавалось носиться с такой энергией. Он ответил, что решил проверить себя и понять, где его пределы. Эта мысль стала водой, которая полила моё зерно.
День 3 — Левел Ап (Проросток)
Мы поработали над техникой и снова вышли на Кейко. И тут я наконец понял — если не буду выкладываться полностью, то и смысла будет мало. Я начал выстраиваться, не жалел себя, стал чаще атаковать, чем уходить в защиту. Впервые почувствовал, что действительно присутствую в бою, а не просто существую в нём. И в награду почувствовал внутри новый кияй. Что-то внутри проросло и расправило листья.
День 4 — Соревнования (Первые плоды)
Соревнования я не прошел, но чувствовал, что выступил лучше, чем раньше. Судьи хотя бы пару раз подняли флажки в мою пользу, и это для меня уже победа.
Впервые вживую наблюдал схватку мужчины и женщины — девчонки из Питера произвели на меня впечатление. Особенно запомнился последний иппон, мощный и кинематографичный, словно из крутого аниме или фильма. Это вдохновило меня стремиться дальше.
День 5 — Экзамен (Увидеть скрытое)
Экзамен я не сдал. Тут даже особо нечего сказать — все объективно и честно указали на ошибки и подсказали, куда смотреть дальше.
Как говорит ИИ «Ты уже на Пути. Поражение — часть пути воина. Не сдал — значит, получил шанс увидеть, что еще скрыто от глаз в момент атаки».
Я действительно доволен. Повторил бы я это снова? Да хоть прямо сейчас!
Мэээээээн!
P.S Тут бы сейчас титры пустить с благодарностями)))
Спасибо всем кто участвовал и организовывал и помогал это воистину круто!
Господи спаси и сохрани вас всех!
Александр Дахно, Калининградский клуб кендо
Отчёт О. Климовой
Это был мой первый кендо-лагерь. Ещё до его начала по клубу ходили слухи о том, что главное во время лагеря — выжить. И, предвкушая этот экспириенс, я поставила себе цель не просто выжить, но сделать это с пользой, а не во вред организму.
По сути, лагерь начался уже на тренировкево вторник, где уже присутствовал Алексей Магнушевский. Под его руководством мы повторяли вадза, и он дал нам много рекомендаций относительно того, на что будут обращать внимание на аттестации. Почти всё это уже звучало на предыдущих тренировках, но освежение информации пошло на пользу — я заметила многие нюансы и, по крайней мере, попыталась их исправить.
В среду стартовали основные тренировки лагеря. Это было ожидаемо тяжело физически. Но я была вдохновлена тем, что всё глубже погружаюсь в культуру и суть кендо, всё яснее начинаю ощущать, «о чём же оно». Мы начали с упражнений для ног и отдельно изучали аспекты их работы. Затем многократно отрабатывали кирикаеси, после чего перешли к различным видам мэнов и связкам из нескольких ударов. Мне понравилось, что Алексей давал последовательности из разных ударов — это позволяло одновременно тренировать выносливость и память в условиях перегрузки. Для меня это оказалось особенно трудным, но общая поддерживающая атмосфера на площадке помогала собраться и стараться делать всё правильно.
Вообще, все тренировки были построены каким-то магическим образом: я успевала сильно устать, преодолеть себя, открыть второе и третье дыхание — но не сдаться. Нагрузка менялась и постепенно увеличивалась, но не была чрезмерной. В заключительный час первого дня мы делали дзикейко, и я наконец поняла, это не просто «свободный бой», а возможность встроить свежевыученные связки в реальную практику.
Отдельная благодарность всем старшим ученикам — за то, что принимаете медленные удары новичков и терпите мои попытки «попасть куда надо».
Четверг оказался ещё тяжелее — и физически, и морально. Мы продолжили отрабатывать удары и углубились в изученные техники. Особым событием стало кубун-кейко — работа, при которой по свистку меняется упражнение, но интенсивность не падает. Я рада, что дошла до конца и не сдалась, хотя в какой-то момент хотелось всё бросить. После тренировки подошла к Алексею Магнушевскому за фидбэком — ответ был простым: «Для твоего уровня всё нормально. Продолжай. Сейчас трогать — только хуже будет».
В пятницу уже было сложно даже просто стоять в камае и держать синай. Руки были ватными, но мы продолжали. В какой-то момент на кейко я настолько выдохлась, что почувствовала полную обессиленность. Тогда я стала кричать громче и злиться на своё бессилие — и этот буквально звериный рык помог достать из организма ещё немного резервов, чтобы продолжать.
В субботу проходили соревнования, в которых я собиралась участвовать, но утром проснулась полностью разбитая, не восстановившаяся, да ещё и с «приветом» от женской физиологии. Оценив своё состояние, я решила, что стратегически верно будет пропустить соревнования и дать организму восстановиться, чтобы потом не слечь на неделю. Моё решение приняли не все, но оно соответствовало моей изначальной цели на лагерь.
После просмотра соревнований была баня — важная часть как для организма, так и для укрепления отношений с одноклубниками. Много полезного я узнала из неформальных разговоров в парилке и за столом, а ещё вкусно поела и от души напарилась.
В воскресенье, после восстановительных процедур, была короткая тренировка и аттестация. Было волнительно, но не чрезмерно — я была уверена, что смогу показать то, что успела наработать за предыдущие пять месяцев. Так и вышло. Я заметила у себя много ошибок, но моего уровня хватило, чтобы сдать на 4 кю. Особенно ценным стало то, что после объявления результатов я получила комментарии от всех трёх аттестующих — Оли Хальзовой, Димы Чирвы и Алексея Магнушевского. Каждый отметил что-то своё, но всё это оказалось важным и нужным.
Пишу этот отчёт спустя несколько дней после окончания лагеря и ощущаю, как моё тело стало сильнее и выносливее. На данном этапе это именно тот результат, к которому я стремилась. Буду продолжать тренироваться, приходите и вы.
Ольга Климова, Калининградский клуб кендо
По сути, лагерь начался уже на тренировкево вторник, где уже присутствовал Алексей Магнушевский. Под его руководством мы повторяли вадза, и он дал нам много рекомендаций относительно того, на что будут обращать внимание на аттестации. Почти всё это уже звучало на предыдущих тренировках, но освежение информации пошло на пользу — я заметила многие нюансы и, по крайней мере, попыталась их исправить.
В среду стартовали основные тренировки лагеря. Это было ожидаемо тяжело физически. Но я была вдохновлена тем, что всё глубже погружаюсь в культуру и суть кендо, всё яснее начинаю ощущать, «о чём же оно». Мы начали с упражнений для ног и отдельно изучали аспекты их работы. Затем многократно отрабатывали кирикаеси, после чего перешли к различным видам мэнов и связкам из нескольких ударов. Мне понравилось, что Алексей давал последовательности из разных ударов — это позволяло одновременно тренировать выносливость и память в условиях перегрузки. Для меня это оказалось особенно трудным, но общая поддерживающая атмосфера на площадке помогала собраться и стараться делать всё правильно.
Вообще, все тренировки были построены каким-то магическим образом: я успевала сильно устать, преодолеть себя, открыть второе и третье дыхание — но не сдаться. Нагрузка менялась и постепенно увеличивалась, но не была чрезмерной. В заключительный час первого дня мы делали дзикейко, и я наконец поняла, это не просто «свободный бой», а возможность встроить свежевыученные связки в реальную практику.
Отдельная благодарность всем старшим ученикам — за то, что принимаете медленные удары новичков и терпите мои попытки «попасть куда надо».
Четверг оказался ещё тяжелее — и физически, и морально. Мы продолжили отрабатывать удары и углубились в изученные техники. Особым событием стало кубун-кейко — работа, при которой по свистку меняется упражнение, но интенсивность не падает. Я рада, что дошла до конца и не сдалась, хотя в какой-то момент хотелось всё бросить. После тренировки подошла к Алексею Магнушевскому за фидбэком — ответ был простым: «Для твоего уровня всё нормально. Продолжай. Сейчас трогать — только хуже будет».
В пятницу уже было сложно даже просто стоять в камае и держать синай. Руки были ватными, но мы продолжали. В какой-то момент на кейко я настолько выдохлась, что почувствовала полную обессиленность. Тогда я стала кричать громче и злиться на своё бессилие — и этот буквально звериный рык помог достать из организма ещё немного резервов, чтобы продолжать.
В субботу проходили соревнования, в которых я собиралась участвовать, но утром проснулась полностью разбитая, не восстановившаяся, да ещё и с «приветом» от женской физиологии. Оценив своё состояние, я решила, что стратегически верно будет пропустить соревнования и дать организму восстановиться, чтобы потом не слечь на неделю. Моё решение приняли не все, но оно соответствовало моей изначальной цели на лагерь.
После просмотра соревнований была баня — важная часть как для организма, так и для укрепления отношений с одноклубниками. Много полезного я узнала из неформальных разговоров в парилке и за столом, а ещё вкусно поела и от души напарилась.
В воскресенье, после восстановительных процедур, была короткая тренировка и аттестация. Было волнительно, но не чрезмерно — я была уверена, что смогу показать то, что успела наработать за предыдущие пять месяцев. Так и вышло. Я заметила у себя много ошибок, но моего уровня хватило, чтобы сдать на 4 кю. Особенно ценным стало то, что после объявления результатов я получила комментарии от всех трёх аттестующих — Оли Хальзовой, Димы Чирвы и Алексея Магнушевского. Каждый отметил что-то своё, но всё это оказалось важным и нужным.
Пишу этот отчёт спустя несколько дней после окончания лагеря и ощущаю, как моё тело стало сильнее и выносливее. На данном этапе это именно тот результат, к которому я стремилась. Буду продолжать тренироваться, приходите и вы.
Ольга Климова, Калининградский клуб кендо
Отчёт И. Савченкова
С 31 июля по 3 августа в Калининграде прошел наш очередной кендо лагерь под руководством Алексея Магнушевского-сенсея, 5 дан кендо.
Как всегда, проведу читателя сего произведения согласно хронологического порядка.
Итак, день первый. Собралось немало интересующихся кендок из Калининграда и Питера. Магнушевский- сенсей давал задания на отработку Мэн с разных дистанций и разными способами. Для меня было важно синхронизировать руки с ногам, с чем я прекрасно не справлялся) Упражнения усложнялись и у меня, да и у других участников семинара начало что-то выходить.
Но все как-то не очень стремились, не спешили, кто-то даже ленился. И я стал что-то подозревать...
В моей голове одновременно возникли несколько слов: завтра+кубун-кейко+опасность, и я все понял.
Люди просто с радостью и осторожностью ждали второго дня семинара.
На второй день семинара появились новые упражнения, прошлые вплетались в новые, создавались целые системы, после которых стало более понятно, как наносить Мэн и какие ещё есть стратегии.
Я был очарован касуге-мэн. Как-то я пытался его применять для котэ, но теперь понял, насколько он важен и ошеломляющ для оппонента. К концу семинара у меня начало что-то получаться.
Но вернёмся ко второму дню. После дзи-кейко Магнушевский-сенсей предложил самым радостным кендокам пройти кубун-кейко. Не все были радостными, поэтому согласились не все. В этот раз кубун- Кейко состояло из кирикаэси, затем трёх разным мэнов, затем учикоми-кейко, затем дзи-кейко.
Скажу заранее, я ко второму дню немного приболел и еле дошел до тренировки. Но кубун-кейко сделало свое дело! Я выздоровел! Килограмма четыре сбросил, потом дома подтвердил на весах.
Что очень важно- ни один участник кубун-кейко не выбыл из испытания, и я ощутил гордость за наш клуб, за выносливость и волю соратников!
Третий день тренировки начался для меня со звонком будильника и мыслью: я не пойду на третий день, потому что не могу. Эта радостная мысль помогла мне понять, насколько я вчера хорошо поработал и что можно закрепить результат. Тем более, что я смог хорошо выспаться днём.
На третий день семинара всю первую часть мы работали с бокуто, затем отрабатывали полученный опыт в доспехах. Все были рады, что второй день тренировки уже позади и включались в тренировку с полной отдачей.
На четвертый день начались соревнования, в которых было разделение на категории: дети, женщины до 3 кю, и от 2 кю, мужчины до 3 кю и от 2 кю и выше. Разделение на такие категории позволило увидеть красивые и равные поединки и получить удовольствие.
Мне посчастливилось и участвовать в сиаях, и судить соревнования.
Больше всего мне понравились сиаи с участием Жоры Бороздина, Никиты Синицина и Ольги Хальзовой, их боевой настрой вдохновлял.
Мой боевой настрой меня не сильно вдохновлял, но третье место в командном зачёте мы с ребятами заняли. Так же я получил много добрых слов от сенсея Дмитрия Чирвы по поводу моих не очень козистых, способов передвижения. Буду исправляться.
После соревнований мы поехали в прекрасные бани, где успокаивали свои тела и души, ели, пили и разговаривали о кендо. Эти разговоры всегда приносили мне вдохновение и давали уверенность. Думаю, и другим кендокам тоже.
Пятый день семинара был посвящен тренировке и сдаче зачётов до 1кю. Я с радостью включился в дзи-кейко и получил рекомендации Магнушевского сенсея, который с тысячного раза смог объяснить мне принципы дзёдан. Это дало мне надежду...
На экзамене мне было чем заняться, я мог поддерживать сдающих экзамен, что-то рекомендовать, помогать к подгонкой доспехов. Радостно было видеть, как недавние новички успешно сдают экзамены на 4й и 3й кю.
Я всегда жду нашего кендо лагеря. В нем я обновляюсь, учась, превозмогая, расширяя границы своих возможностей: телесных и ментальных.
Приходите в кендо!
Илья Савченков, Калининградский клуб кендо
Как всегда, проведу читателя сего произведения согласно хронологического порядка.
Итак, день первый. Собралось немало интересующихся кендок из Калининграда и Питера. Магнушевский- сенсей давал задания на отработку Мэн с разных дистанций и разными способами. Для меня было важно синхронизировать руки с ногам, с чем я прекрасно не справлялся) Упражнения усложнялись и у меня, да и у других участников семинара начало что-то выходить.
Но все как-то не очень стремились, не спешили, кто-то даже ленился. И я стал что-то подозревать...
В моей голове одновременно возникли несколько слов: завтра+кубун-кейко+опасность, и я все понял.
Люди просто с радостью и осторожностью ждали второго дня семинара.
На второй день семинара появились новые упражнения, прошлые вплетались в новые, создавались целые системы, после которых стало более понятно, как наносить Мэн и какие ещё есть стратегии.
Я был очарован касуге-мэн. Как-то я пытался его применять для котэ, но теперь понял, насколько он важен и ошеломляющ для оппонента. К концу семинара у меня начало что-то получаться.
Но вернёмся ко второму дню. После дзи-кейко Магнушевский-сенсей предложил самым радостным кендокам пройти кубун-кейко. Не все были радостными, поэтому согласились не все. В этот раз кубун- Кейко состояло из кирикаэси, затем трёх разным мэнов, затем учикоми-кейко, затем дзи-кейко.
Скажу заранее, я ко второму дню немного приболел и еле дошел до тренировки. Но кубун-кейко сделало свое дело! Я выздоровел! Килограмма четыре сбросил, потом дома подтвердил на весах.
Что очень важно- ни один участник кубун-кейко не выбыл из испытания, и я ощутил гордость за наш клуб, за выносливость и волю соратников!
Третий день тренировки начался для меня со звонком будильника и мыслью: я не пойду на третий день, потому что не могу. Эта радостная мысль помогла мне понять, насколько я вчера хорошо поработал и что можно закрепить результат. Тем более, что я смог хорошо выспаться днём.
На третий день семинара всю первую часть мы работали с бокуто, затем отрабатывали полученный опыт в доспехах. Все были рады, что второй день тренировки уже позади и включались в тренировку с полной отдачей.
На четвертый день начались соревнования, в которых было разделение на категории: дети, женщины до 3 кю, и от 2 кю, мужчины до 3 кю и от 2 кю и выше. Разделение на такие категории позволило увидеть красивые и равные поединки и получить удовольствие.
Мне посчастливилось и участвовать в сиаях, и судить соревнования.
Больше всего мне понравились сиаи с участием Жоры Бороздина, Никиты Синицина и Ольги Хальзовой, их боевой настрой вдохновлял.
Мой боевой настрой меня не сильно вдохновлял, но третье место в командном зачёте мы с ребятами заняли. Так же я получил много добрых слов от сенсея Дмитрия Чирвы по поводу моих не очень козистых, способов передвижения. Буду исправляться.
После соревнований мы поехали в прекрасные бани, где успокаивали свои тела и души, ели, пили и разговаривали о кендо. Эти разговоры всегда приносили мне вдохновение и давали уверенность. Думаю, и другим кендокам тоже.
Пятый день семинара был посвящен тренировке и сдаче зачётов до 1кю. Я с радостью включился в дзи-кейко и получил рекомендации Магнушевского сенсея, который с тысячного раза смог объяснить мне принципы дзёдан. Это дало мне надежду...
На экзамене мне было чем заняться, я мог поддерживать сдающих экзамен, что-то рекомендовать, помогать к подгонкой доспехов. Радостно было видеть, как недавние новички успешно сдают экзамены на 4й и 3й кю.
Я всегда жду нашего кендо лагеря. В нем я обновляюсь, учась, превозмогая, расширяя границы своих возможностей: телесных и ментальных.
Приходите в кендо!
Илья Савченков, Калининградский клуб кендо